Wie regelmatig zijn heg snoeit, hoeft nooit dikke takken te zagen...Auteur onbekend
Groepstraining “Ik ben een Kei”
Deze groepstraining is een ervaringsgerichte NLP-training voor kids van 8-12 jaar op 15 achtereenvolgende wekelijkse avonden, waardoor zij faalangst de baas worden en vertrouwen op eigen kunnen.
Voelen, denken, kiezen, handelen tegenover faalangst
Het niet meer (durven) kiezen of in zijn negatieve vorm faalangst is een al te veel voorkomend fenomeen bij lerende kinderen. Een keer iets niet durven of een beetje tegen dingen opzien is vrij normaal. Al het onbekende moet verkend worden en dat gaat niet altijd zonder een gezonde portie spanning. Ons lichaam en onze geest zijn daar tenslotte ook voor toegerust. Het wordt anders als kinderen structureel voor allerlei zaken en daarbij ook de reeds bekende dingen angsten gaan opbouwen. Er kan dan een vicieuze cirkel ontstaan, waar het kind noch op eigen kracht, noch met hulp van zijn of haar directe omgeving uitkomt. In die gevallen kan het noodzakelijk zijn op een structurele manier te leren omgaan met de zaken die tot deze keuzeonbekwaamheid of faalangst hebben geleid.
Ook voor kinderen voor wie 'het allemaal niet zo uitmaakt' is deze training uitermate goed geschikt.
Wij bieden deze training aan, waarin de elementen voelen, denken, kiezen en keuzes uitvoeren centraal staan. De training is bedoeld voor kinderen van 8 tot 12 jaar (basisonderwijs) en bestaat uit 15 bijeenkomsten van 75 minuten. Er wordt gewerkt in kleine groepjes en bij deze training behoort ook een trainingsmap. Ook de ouders van de deelnemende kinderen worden geïnformeerd over de inhoud en de werkwijze middels 2 ouderavonden.
Uitgebreide trainingsinformatie
Deze training is in de praktijk ontwikkeld en combineert oefeningen en technieken uit diverse theoretische en therapeutische stromingen. In het basisonderwijs heeft een op de tien leerlingen last van bijvoorbeeld 'faalangst'. Faalangst is een conflict tussen voelen, denken en doen. Het kenmerkt zich door een sterke en aanhoudende angst voor situaties waarin het kind sociaal moet functioneren of op cognitief of motorisch gebied moet presteren. Kinderen met faalangst twijfelen aan hun eigen capaciteiten, kunnen bang zijn voor negatieve beoordeling en de gevolgen daarvan. Kinderen die hiermee te maken hebben zijn bang zich op een vernederende of eschamende wijze te gedragen en vertonen verschijnselen van onzekerheid, dan wel angstverschijnselen. Elementen als spanning en prestatiedruk kunnen hen sterk in hun functioneren belemmeren.In deze groepstraining leren we de kinderen:
• in contact te komen met hun gevoelens en deze te veranderen of te beïnvloeden
• een probleemoplossingsstrategie te gebruiken waarmee ze in stresssituaties gedragsalternatieven kunnen vinden en kunnen gebruiken.
• belemmerende gedachten te herkaderen en zichzelf op meer helpende of steunende ideeën te brengen.
• waar nodig externe hulpbronnen in te schakelen en beter met feedback om te gaan.
• met een andere bril naar zichzelf en de eigen kwaliteiten te kijken.
Na een (telefonisch) intakegesprek met de ouders, dan wel het invullen van een vragenlijst en individuele kennismakingsgesprekken leren de kinderen in 15 trainingssessies:
• Anders te voelen: Het alert worden op lijfelijke signalen, leren ontspannen en gevoelens leren veranderen.
• Anders te doen: Het aanleren van een oplossingsstrategie en het leren overnemen van specifieke succesvolle strategieën van anderen.
• Anders te denken: Het leren herkennen van belemmerende gedachten en de daarbij horende hinderlijke effecten. Vervolgens het ervaren wat er gebeurt als deze gedachten worden losgelaten en vervangen worden door meer helpende gedachten. Uiteindelijk leren de kinderen de ongewenste gedachten te herkaderen.
Opbouw trainingssessies
Iedere trainingssessie bestaat steeds uit de volgende elementen:
· een kringgesprek
· een oefening en/of (rollen)spel
· een metafoor
· huiswerk
· feedback
Deze elementen worden afgewisseld, waardoor de groep alert blijft en de kinderen een grotere mate van flexibiliteit in hun gedrag verwerven.
Overige informatie en aanmelden
Deze training wordt gegeven door Monique Jacobs en Ellen Mol.
De kosten van de training bedragen € 295,- (BTW vrij) en incl. materiaal.
Wat te doen als u geïnteresseerd bent?
Neem contact op met Ellen Mol 06-26272437 of met Monique Jacobs van Remedial Teaching Praktijk Brielle 06-53363453. U kunt ook het inschrijfformulier downloaden en als bijlage terugmailen naar ellen@closetokids.nl of faalangst@rtpbrielle.nl of per post retourneren. U kunt ons ook even bellen om een inschrijfformulier aan te vragen. Wij sturen u dat zo spoedig mogelijk toe. Vervolgens nemen wij dan contact met u op.
